เทคนิคการห่อสลัดโรลไข่ต้มแบบใหม่ จากที่นุชเคยนำเสนอไปคลิปก่อนหน้านี้เป็นการหั่นไข่ต้มในแนวตั้ง ตอนนี้ลองหั่นในแนวนอน โชว์ความเป็นไข่แบบเต็มๆ น่ากินมากเลยค่ะ
อ่านเพิ่มเติม
คีโตสามารถลดน้ำหนักได้จริง โดยเฉพาะในช่วงแรกของการทานอาหาร เนื่องจากในระหว่างที่ร่างกายเผาผลาญไขมันไปใช้เป็นพลังงานแทนน้ำตาลกลูโคส ร่างกายจะเสียน้ำตามไปด้วย
อ่านเพิ่มเติม
อยากขายอาหารอย่างเดียวไม่พอ ต้องประเมินก่อนว่ามีต้นทุนเท่าไหร่ ได้กำไรเท่าไหร่ โอเคกับตัวเลขมั้ย ควรปรับเปลี่ยนยังไง นุชมีความรู้เรื่องวิธีทำบัญชีกำไรขาดทุนอย่างง่ายมาแชร์ค่ะ
อ่านเพิ่มเติม
ฟังพอดแคสต์จากสลัดครีเอเตอร์ได้แล้วค่ะ ตอนแรกเรื่อง มายองเนส VS น้ำสลัด อันไหนดีกว่ากัน ลองฟังดูนะคะ ฝากติดตามด้วยค่ะ
อ่านเพิ่มเติม
Kombucha คอมบุชา มีต้นกำเนิดมากว่า 2,000 ปี และเคยใช้เป็นยาอายุวัฒนะของจีนในสมัยโบราณ ด้วยกระบวนการหมักทำให้เกิดจุลินทรีย์และยีสต์สายพันธุ์ดีหรือโพรไบโอติกส์จำนวนมาก จึงถือเป็นเครื่องดื่มที่มีโยชน์มากมาย
อ่านเพิ่มเติม
เรียนออนไลน์: เมนูบดคาร์บดี อิ่มนาน ต้านแก่ ชะลอวัย / Anti-Aging Complex Carb Mash & Gravy
฿790.00
เรียนสด: น้ำผักปั่นต้านอักเสบ เปลี่ยนเกมสุขภาพ / 21 Days Anti-Inflammatory Smoothies
฿2,500.00
เรียนออนไลน์: น้ำผักปั่นต้านอักเสบ เปลี่ยนเกมสุขภาพ / 21 Days Anti-Inflammatory Smoothies
฿890.00
เรียนสด: น้ำสลัดแคลต่ำอร่อยฉ่ำชะลอวัย Anti-aging Salad Dips & Dressings
฿2,500.00
เรียนออนไลน์: น้ำสลัดแคลต่ำอร่อยฉ่ำชะลอวัย Anti-aging Salad Dips & Dressings
฿890.00