fbpx

คอร์สเรียนออนไลน์

  • วิดีโอคลิป
  • ข่าวสาร
  • Blog

ต้มถั่ว เลือกหม้อแบบไหนดี?

นุชจะมาเปรียบเทียบการต้มถั่วด้วย หม้อธรรมดา vs หม้อแรงดัน vs หม้อแรงดันไฟฟ้า โดยใช้ถั่วลูกไก่ปริมาณเท่ากัน เพื่อที่เพื่อนๆจะได้เลือกหม้อได้ตรงกับไลฟ์สไตล์ และเราก็จะได้กินถั่วซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกชั้นดีไขมันต่ำ เพื่อสุขภาพของตัวเองและครอบครัวค่ะ

บอกวิธีการจัดสลัดให้ปัง น่าทาน น่าซื้อ | แจกฟรี ebook Perfect Salad

แซนวิชแร็พหรือจะเรียกว่าสลัดแร็พก็ได้ นุชทำกินที่บ้านประจำเลยค่ะเพราะคนที่บ้านชอบกินสลัดอยู่แล้ว วัตถุดิบที่ใช้ทำไส้คือมีคุณค่าทางโภชนาการสูงทั้งนั้นเลย ทานแซนวิชชิ้นนี้ครบ 5 หมู่แน่นอน

ต้มถั่ว เลือกหม้อแบบไหนดี?

นุชจะมาเปรียบเทียบการต้มถั่วด้วย หม้อธรรมดา vs หม้อแรงดัน vs หม้อแรงดันไฟฟ้า โดยใช้ถั่วลูกไก่ปริมาณเท่ากัน เพื่อที่เพื่อนๆจะได้เลือกหม้อได้ตรงกับไลฟ์สไตล์ และเราก็จะได้กินถั่วซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกชั้นดีไขมันต่ำ เพื่อสุขภาพของตัวเองและครอบครัวค่ะ